Orange smoothie e ben arrivato Ifood

Che ne dite di preparare anche voi un buonissimo orange smoothie?! E’ energetico, multivitaminico e ricco di allegria!

E’ con immenso piacere amici lettori, che voglio annunciare qual’è la sorpresa che vi avevo anticipato nell’ultimo post…ebbene sì, questo per me è un periodo di cambiamenti, di progetti, di cose belle, impegnative, ma fatte col cuore;
…quindi rullo di tamburi…siete pronti?!!!!
…da oggi è online Ifood, un nuovissimo sito di cucina, un network gestito da tante brave e intraprendenti blogger, (fra cui la sottoscritta!) che amano mettersi alla prova, sperimentare, leggere, produrre, cucinare, ma soprattutto condividere, animate da tanta volontà ma soprattutto da tanta PASSIONE.
Ifood non è solo ricette…è anche viaggi, cultura, arte, fotografia…insomma è uno spazio, un punto di ritrovo per chi cerca un ambiente simpatico e allegro, pieno di idee e di spunti interessanti di ogni genere, di rubriche fresche ed accattivanti…insomma, seguiteci e lo scoprirete di persona!
Queste bellissime immagini riassumono in pieno la filosofia di Ifood e tutto quello che troverete…
Io voglio brindare con voi in maniera salutare, con questo delizioso orange smoothie 😉

Quindi che dirvi?!
Che vi aspettiamo, continuando a lavorare per voi, mettendoci la faccia, sporcandoci le mani, il grembiule, le idee!

Di solito si brinda per festeggiare, noooo?!!!
Certo che si… siamo in orario di merenda, dai, ho pensato ad una cosina perfetta per l’occasione.
Sapete che la Simo non ama alcoolici o similari: lei è ruspante ed ama le cose sane e genuine, quindi…
Che ne dite di un bel fullatone multivitaminico, allegro, solare, ricco di energia, salutare, buonissimo, insomma chi più ne ha più ne metta…tutto per voi???!!

Guardate…non vi sembra una meraviglia questo orange smoothie…?

Orange smoothie

Simona Milani

energetico, moltivitaminico e ricco di allegria!

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Preparazione 10 minuti min

Portata bevanda

Cucina Mediterranea, salutare

Porzioni 2 bicchieri

Ingredienti

  

Ingredienti

• mezzo mango maturo bello grosso
• mezza banana piccola
• 100 ml succo di carota
• 100 ml succo di arancia
• il succo di due clementine
• alcuni aghetti di rosmarino
• un cucchiaio di miele di arancio
• qualche cubetto di ghiaccio

Istruzioni

 

Preparazione

• Per prima cosa ottenere il succo dalle carote (se preferite comprate pure quello bio già pronto in commercio)…io ho utilizzato una centrifuga per ottenerlo home made.
• Pelare il mango, staccare la polpa dal nocciolo e tagliarne dei pezzettoni grossolani che andranno messi in un frullatore o in un blender per smoothies.
• Unire la banana a pezzetti, il succo degli agrumi, quello di carote, il rosmarino tritato finemente al coltello, il miele e i cubetti di ghiaccio.
• Azionare il frullatore o il blender per alcuni minuti, ottenendo così un frullato vellutato e delizioso…
• Servirlo immediatamente, con, in aggiunta a piacere, ancora qualche cubetto di ghiaccio (io non l’ho fatto!) per non fargli perdere le proprietà nutritive e vitaminiche.

Keyword arancia, orange, smoothie

 E allora vi è piaciuta la sopresa?
Che ne dite di Ifood? Io sono così emozionata ed entusiasta…non vedo l’ora di sentire i vostri pareri al riguardo….
…quindi che aspettate?
Correte a vederlo e a gustarlo!!!

A presto, un abbraccio grande