ricette healty

Queste mezze sfere di cioccolato ripiene di ricotta e mirtilli, sono semplicissime da fare, molto scenografiche, leggere e golosissime Nuova puntata della rubrica che chiamerò: “ricette preparate dalla figlia”….dopo ad…

I bicchieri di cous cous di grano saraceno con verdure e gamberi, freschi e sfiziosi, sono perfetti da servire ad un brunch o per l’aperitivo Buona estate amici ed amiche!Ma…

Questi Vegetarian American Sandwiches sono freschi, saporiti e leggeri, perfetti per un pranzo veloce al lavoro, un picnic, un break Non sono mai stata in America a parte due viaggi…

L’estratto alla fragola mela e kiwi, fresco, goloso e dissetante, è una perfetta ricarica di vitamine, in particolare della C. Mia figlia ha iniziato il periodo complicato degli esami; da…

Questi burger di lenticchie e verdure sono cotti sulla griglia; leggeri e gustosissimi, sono facili da fare e perfetti anche per i bimbi! A casa mia i legumi ahimè non…

L’estratto al finocchio mela e limone ha insoliti ingredienti, ma è molto delicato e delizioso: perfetto per una sferzata di energia ed una carica di vitamine e di benessere! E…